Boisson saine du matin | Recettes de smoothies maison
- Ingrédients
- Feuilles d'épinards : 8-10
- Betterave rouge : 1 de taille moyenne
- Orange : 1
- Tomate : 1 moyenne
- Pomme : 1 moyenne
- Melon musqué : 1 bol
- Carotte : 1 grosse
- Poire : 1 moyenne
- Concombre : 1 petit
- Menthe : 20-25 feuilles
- Basilic : 8-10 feuilles
- Gingembre : 1
- Ail : 1 pouce
- Gousses : 3
- Cannelle : 1 pouce
- Sel gemme : 1/2 cuillère à café
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