Ainesosat

1. Avokado
2. Paistetut munat

Aloitamme suositusta aamiaisvaihtoehdosta, jonka olet ehkä nähnyt sosiaalisessa mediassa. Avokado yhdessä paistettujen kananmunien kanssa salaatin muodossa tai voileivän päällä ei ole vain herkullista täyttävää, vaan se on täynnä ravintoaineita, jotka auttavat tasapainottamaan verensokeritasoja.

SEO-avainsanat

diabeetikolle sopiva aamiainen, tasapainoinen aamiainen, vähäsokeriset vaihtoehdot, kreikkalainen jogurtti, kaurapuuro, avokado, paistetut munat