Keittiön makufiesta

Proteiini- ja kuituidut Aamiainen

Proteiini- ja kuituidut Aamiainen

Ainesosat

idut - 1 kuppi

mannasuurimot - 2 rkl

riisijauhoa - 2 rkl

jogurttia - 1/4 kuppi

suolaa

inkiväärivalkosipulitahnaa - 1 tl

korianterinlehtiä - 1 rkl

currynlehtiä - 1 rkl

vesi - 1 kuppi