Keittiön makufiesta

Jowar Paratha | Kuinka tehdä Jowar Paratha -resepti – terveellisiä gluteenittomia reseptejä

Jowar Paratha | Kuinka tehdä Jowar Paratha -resepti – terveellisiä gluteenittomia reseptejä
  • 2 kupillista jowar (durra) atta
  • Hienoiksi pilkotut kasvikset (sipuli, porkkana ja korianteri)
  • Hienoiksi pilkotut vihreät chilit (maun mukaan)
  • 1/2 tl ajwainia (murskaa käsin)
  • Suola maun mukaan
  • Lämmin vesi

Samalla kun katsomme länsimaista Gluteenittomien reseptien maailmassa omat desi-ainesosamme, kuten Jawar, tarjoavat erinomaisia ​​vaihtoehtoja ja myös terveellisiä. Mene tähän Jawar parathaan dahin kanssa; et tarvitse mitään muuta.

Menetelmä

  • Ota kulho, lisää 2 kupillista jowar attta (durrajauhoa)
  • Lisää hienoksi hienonnetut kasvikset (sipuli, porkkana ja korianteri)
  • Lisää hienonnettu vihreä chili (maun mukaan)
  • Lisää 1/2 tl ajwainia (murskaa käsin)
  • Lisää suolaa maun mukaan
  • (Voit lisätä kasviksia ja mausteita tai korvata muilla ainesosilla valintasi ja maun mukaan)
  • Lisää lämmintä vettä vähitellen ja sekoita hyvin lusikka
  • Sekoita sitä edelleen käsin...