مجموعه دستور غذای ناهار وگان

دستور العمل شماره 1 - سریع و ساده Banh Mi
- 1-2 هویج بزرگ
- 1 فنجان کلم قرمز
- 1 اینچ خیار
- li>
- 1/4 بلوک توفو
- 10 قارچ شیتاکه
- 1/2 فلفل سبز تایلندی
- گشنیز تازه
- وگان مایو
- 1 قاشق غذاخوری شکر
- 1 قاشق چایخوری نمک
- 1 فنجان سرکه سفید
- 1/2 فنجان آب جوش < li>1 قاشق غذاخوری سس سویا
- 1 قاشق غذاخوری روغن زیتون
- 1 حبه سیر
- نان نرم یا نان دلخواه
...