فیستا طعم آشپزخانه

کاری نخود وگان

کاری نخود وگان
  • 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن گیاهی
  • 1 پیاز
  • سیر، 4 حبه
  • 1 قاشق غذاخوری زنجبیل رنده شده
  • نمک به مزه
  • 1/2 قاشق چایخوری فلفل سیاه
  • 1 قاشق چایخوری زیره
  • 1 قاشق چایخوری پودر کاری
  • 2 قاشق چایخوری گارام ماسالا
  • 4 گوجه فرنگی کوچک، خرد شده
  • 1 قوطی (300 گرم آبکش شده) نخود،
  • 1 قوطی (400 میلی لیتر) شیر نارگیل
  • 1/4 دسته گشنیز تازه
  • 2 قاشق غذاخوری آبلیمو/آب لیمو
  • برنج یا نان برای سرو

1. در یک تابه بزرگ 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را گرم کنید. پیاز خرد شده را اضافه کنید و 5 دقیقه تفت دهید. سیر خرد شده، زنجبیل رنده شده را اضافه کنید و 2 تا 3 دقیقه تفت دهید.

2. زیره، زردچوبه، گارام ماسالا، نمک و فلفل را اضافه کنید. به مدت 1 دقیقه بپزید.

3. گوجه فرنگی های خرد شده را اضافه کنید و بپزید و هر از گاهی هم بزنید تا نرم شوند. حدود 5-10 دقیقه.

4. نخود و شیر نارگیل را اضافه کنید. مخلوط را به جوش بیاورید، سپس حرارت را تا حد متوسط ​​کم کنید. 5-10 دقیقه بجوشانید. تا کمی غلیظ شود. چاشنی را بررسی کنید و در صورت نیاز نمک بیشتری اضافه کنید.

5. حرارت را خاموش کنید و گشنیز خرد شده و آب لیمو را هم بزنید.

6. با برنج یا نان نان سرو کنید.