فیستا طعم آشپزخانه

دستور غذای مونگ دال چیلا

دستور غذای مونگ دال چیلا

مواد لازم:

  • 1 فنجان مونگ دال
  • 1 پیاز، ریز خرد شده
  • 1 گوجه فرنگی، ریز خرد شده
  • 2 عدد فلفل سبز، خرد شده
  • 1/2 اینچ تکه زنجبیل، خرد شده
  • 2-3 قاشق غذاخوری برگ گشنیز خرد شده
  • 1/ 4 قاشق چایخوری پودر زردچوبه
  • 1/2 قاشق چایخوری دانه زیره
  • نمک به میزان دلخواه
  • روغن برای چرب کردن

دستورالعمل:

  1. مونگ دال را بشویید و به مدت 3 تا 4 ساعت خیس کنید.
  2. دال را آبکش کرده و با کمی آب مخلوط کنید تا خمیری یکدست در بیاید.< /li>
  3. رب را در ظرفی بریزید و پیاز خرد شده، گوجه فرنگی، فلفل سبز، زنجبیل، برگ گشنیز، پودر زردچوبه، زیره و نمک را اضافه کنید. خوب مخلوط کنید.
  4. یک تابه یا تابه نچسب را گرم کنید و روی آن را با روغن چرب کنید.
  5. یک لیوان خمیر را روی سینی بریزید و آن را به شکل گرد پهن کنید.
  6. >
  7. بپزید تا قسمت پایینی آن قهوه ای طلایی شود، سپس آن را برگردانید و طرف دیگر را بپزید.
  8. با باقیمانده خمیر این کار را تکرار کنید.
  9. با چاتنی یا سس کچاپ داغ سرو کنید.
  10. li>