دستور العمل سالاد چغندر سالم

مواد تشکیل دهنده:
- سالاد چغندر:
- 8 اونس اسفناج بچه | پالاک
- 4 اونس آرگولا | آروگولا
- 4 چغندر (پخته و خرد شده به مکعب های 1 اینچی) | لببو
- ½ فنجان دانه آفتابگردان / آجیل کاج | دانه آفتابگردان
- ½ فنجان پنیر بز (خرد شده) | پنیر بز
- ½ فنجان دانه انار | انار
- سس سالاد سرکه بالزامیک:
- 3 قاشق غذاخوری روغن زیتون | روغن زیتون
- 3 قاشق غذاخوری سرکه بالزامیک | سرکه بالسامیک
- ۲ قاشق غذاخوری آب پرتقال (تازه فشرده) | آب نارنجی
- 1 قاشق غذاخوری آب لیمو | آب لیمو
- 2 قاشق غذاخوری عسل (یا شربت افرا) | عسل
- ½ قاشق غذاخوری نمک | نمک
- ½ قاشق غذاخوری فلفل سیاه آسیاب شده | سیاهچچ
طرز تهیه سالاد چغندر:
- آماده کنید. تمام مواد را اندازه کرده، خرد کرده و آماده کنید. می توانید چغندرها را از قبل آماده کنید.
- پانسمان را درست کنید. مواد سس را در یک کاسه هم بزنید.
- مجموعه. سس را با بقیه مواد بریزید.
- سرو کنید. در بشقاب های جداگانه یا به سبک خانوادگی سرو کنید تا همه بتوانند به خودشان کمک کنند.