Osagaiak:

• Ragi irina
• Ura
• Gatza

Ragi dosak hainbat onura ditu osasunerako eta zuntz iturri ona da, pisua galtzen laguntzen duena. Prestatzeko, nahastu ragi irina, ura eta gatza. Berotu itsasten ez den zartagin bat, bota arrautza eta egosi su ertainean. Ragi dosa otordu osasuntsu baterako gosari erraz eta azkar bat da.