Prestatzeko denbora 10 minutu

Egosteko denbora 25-30 minutu 2-4 zerbitzatu

Osagaiak

Salteatzeko
½ kg Ladyfinger (burua moztu eta ipuina) भिन्डी
2 Pipermin berdea (erditik zatitua) ez hain pikantea हरी मिर्च
1 koilarakada gorria, koilaratxo gorria हरी ाल मिर्च पाउडर
½ tsp turmeric hautsa, हल्दी पाउडर
½ tsp martorri hauts, धनिया पाउडर उडरउडर
रसरसररसरििया का तेल
1 koilarakada olioa, तेल
Gatza dastatzeko, नमक स्वादअनुसार
1 Tamaina ertaineko tomatea, gutxi gorabehera txikituta, टमाटर Mamia nahasketarako
1 Kopako mamia, irabiatua, दही
½ koilarakada Turmeric hautsa, हल्दील्दीर रा र der, देगी लाल मिर्च पाउडर
1 tsp martorri hautsa, धनिया पाउडर
Gatza dastatzeko, ननिया सार
½ koilarakada mostaza olioa, सरसों का तेल
1 koilarakada gramo irina, बेसन Ginger Green pipermin pastarako< /b>
1 hazbeteko jengibrea, zurituta, अदरक
2 pipermin berde, erditan moztuta (gutxi pikantea) हरी मिर्च
Gatza dastatzeko, नमरक र