Köögimaitse Fiesta

Valgu ja kiudaine idudega hommikusöök

Valgu ja kiudaine idudega hommikusöök

Koostisosad

idandid - 1 tass

manna - 2 spl

riisijahu - 2 spl

jogurt - 1/4 tass

soola

ingveri küüslaugupasta - 1 tl

koriandrilehti - 1 spl

karrilehti - 1 spl

vesi – 1 tass