Ingredientes:
• Brócoli
• Cuajada colgada
• Paneer
• Anacardos
• Especias

Aprenda a hacer brócoli Malai sin Malai. La receta incluye ingredientes saludables como brócoli, cuajada colgada y paneer. La marinada incluye anacardos remojados, cuajada colgada, paneer y especias para darle sabor. Creando un marinado saludable y cremoso para brócoli. Usar un marinado cremoso sin nata para una opción más saludable. Preparar el brócoli para freír al aire exprimiendo el exceso de agua.

Aprende a preparar champiñones crujientes con chile como delicioso entrante o refrigerio. La preparación consiste en marinar los champiñones con harina de maíz, sal, pimienta negra y pasta de ajo y jengibre. Fríe los champiñones a fuego lento para que estén crujientes y realza el plato con cebolla picada y pimiento.

Prepara unos deliciosos y crujientes champiñones con chile con una salsa sabrosa. Saltee el jengibre, el ajo, la cebolla y el pimiento a fuego alto para darle un toque crujiente y sabor. Realce con salsa de soja, salsa de chile, vinagre y mezcla de harina de maíz para lograr un equilibrio perfecto.

Prepara sándwiches de ensalada de col sabrosos y saludables. Agregando varios ingredientes como repollo morado y verde, mayonesa sin huevo y condimentos para hacer ensalada de col. Importancia de cortar y mezclar adecuadamente las hojas de col para obtener el mejor sabor y textura de la ensalada.

Prepara una ensalada de col colorida y sabrosa con un aderezo picante. El aderezo se elabora con mayonesa, vinagre, azúcar, pimienta negra y salsa de mostaza para darle más sabor.

Receta fácil y saludable de brochetas de soja ricas en proteínas. Los kebabs de soja son ricos en proteínas y fibra, lo que los convierte en una opción saludable para la cena o un refrigerio para fiestas. Hierve trozos de soja, carameliza cebollas y añade especias para crear un plato sabroso.