Veg Manĉura Seka
- Ingrediencoj:
- brasiko 1 taso (pikita)
- ½ karoto (pikita)
- Francaj faboj ½ taso (pikita) >
- Printempa cepo legomo ¼ taso (pikita)
- Freŝa koriandro 2 kuleroj (pikita)
- Zingibro 1 colo (pikita)
- Ajlo 2 kuleroj ( pikita)
- Verda kapsiketo (2 kapsikoj)
- Malpeza sojsaŭco 1 kulero
- Ruĝa kapsiketo 1 kulero
- Butero 1 kulero
- Salo laŭguste
- Blanka pipro pulvoro pinĉaĵon
- Sukero pinĉaĵon
- Maiza faruno 6 kuleroj
- Rafinita faruno 3 kuleroj