Ingrediencoj:
1. Lunaj ŝosoj
2. Rizo
3. Salo
4. Akvo

Sana kaj bongusta recepto de la matenmanĝo de Sud-Hinda, kiu estas perfekta por tiuj, kiuj provas perdi pezon. Ĝi estas facila por fari kaj alta en proteino. Simple muelu la ŝosojn kaj rizon kune, aldonante akvon laŭbezone por formi bataĵon. Poste, kuiru la dozon kiel kutime.