Recepto de Ovo Bakado: 8 ovoj 1/8 taso da lakto 2/3 taso acida kremo salo + pipro 1 taso pecetigita fromaĝo Batu ĉion kune (krom fromaĝo) kaj verŝu en ŝmiritan bakujon. Konservu en fridujo dum la nokto, tiam baku al 350F 35-50 min ĝis la centro stariĝas Chia pudingo: 1 taso da lakto 4 kuleroj de chiaj semoj Ŝprucigu pezan kremon Pinĉi cinamon Miksu ĉion kune kaj konservu en fridujo dum 12-24 horoj ĝis fiksiĝo. Supre kun bananoj, juglandoj kaj cinamo aŭ plaĉaj elektoj! Tranokta Bera Aveno: 1/2 taso de aveno 1/2 taso frostaj beroj 3/4 taso da lakto 1 kulero de kanabaj koroj (mi diris kanabaj semoj en la video, mi celis kanabaj koroj!) 2 tp chiaj semoj Ŝprucigi vanilon Pinĉi cinamon Konservu en fridujo dum la nokto kaj ĝuu la sekvan tagon! Mia iranta glataĵo: Frostigitaj beroj Frostigitaj mangoj Verduloj Kanabaj koroj Bova hepata pulvoro (mi uzas ĉi tiun: https://amzn.to/498trXL) Poma suko + lakto por likvaĵo Aldonu ĉion (krom likvaĵo) al galona frostuja sako, konservu en frostujo. Por fari glataĵon, forĵetu frostitan enhavon kaj likvaĵon en likvigilon kaj miksu!