Ingrediencoj:
- Freŝaj tomatoj
- Cepo
- Ajlo
- Bazilikaj folioj
- Salo kaj pipro
- Oliva oleo
- Legoma buljono

Sana Recepto de Tomata Supo:
Komencu per salti pikitajn cepojn kaj ajlon en poto kun iom da oleo. Aldonu freŝajn tomatojn kaj baziajn foliojn al la poto kaj spicu per salo kaj pipro. Verŝu legoman buljonon kaj lasu la supon boliĝi. Post kiam la tomatoj estas moligitaj, uzu likvigilon por purigi la supon ĝis glata. Servu varme kaj ĝuu ĉi tiun sanan kaj bongustan tomatan supon kiel parto de via peza perdo-vojaĝo.

Sana tomata supo-recepto, malplipeziga supo, famulo-recepto