Komencu vian someran dieton kun ĉi tiu 7-taga manĝoplano, kiu ofertas facile prepareblajn manĝojn sen komplikaj ingrediencoj aŭ kuirtempoj. La manĝo estas desegnita por provizi ekvilibran nutraĵon al via korpo kun porcio-kontrolitaj manĝoj.