Küchengeschmacksfest

Protein- und Ballaststoff-Sprossen-Frühstück

Protein- und Ballaststoff-Sprossen-Frühstück

Zutaten

Sprossen – 1 Tasse

Grieß – 2 EL

Reismehl – ​​2 EL

Joghurt – 1/4 Tasse

Salz

Ingwer-Knoblauch-Paste – 1 TL

Korianderblätter – 1 EL

Curryblätter – 1 EL

Wasser – 1 Tasse