Zutaten:

2 EL Jowarmehl

1/2 Tasse Wasser

1/2 TL Jeera (Kreuzkümmel)

2 Tassen Wasser

1 TL Meersalz

1 grüne Chili

2,5 cm Ingwer

1 geriebene Karotte

3 EL Kokosraspeln

Handvoll Moringablätter

1/2 Tasse Buttermilch Ihrer Wahl