Llysiau, corbys, corbys, sbeisys gyda saws â blas unigryw. Mae ryseitiau salad neu brydau fel arfer yn ryseitiau sy'n seiliedig ar y pwrpas ac yn cael eu bwyta fel dewis arall yn lle'r pryd arferol gyda chymhelliad cryf. Gellir bwyta'r saladau hyn sy'n llawn protein hefyd heb unrhyw reswm ac maent hefyd yn darparu'r holl faetholion ac atchwanegiadau angenrheidiol i'w wneud yn bryd cytbwys.