Cynhwysion:

Gwenith - 1 cwpan
Taten (wedi'i ferwi) - 2
Nionyn - 1 (maint mawr)
Hadau cwmin - 1/ 2 llwy de
chilli gwyrdd - 2
dail cyri - ychydig
dail coriander - ychydig
powdr tsili - 1 llwy de
Powdwr Garam masala - 1/2 llwy de
Powdr tyrmerig - 1/ 4 llwy de
Powdr cwmin - 1/4 llwy de
Powdr coriander - 1/2 llwy de
Halen i flasu
Olew
Dŵr yn ôl yr angen