Cynhwysion:

- 2 lwy de burum sych actif

- 1 ac 1/4 cwpan neu 300ml o ddŵr cynnes (tymheredd ystafell)

- 3/4 cwpan neu 100g hadau lluosog (blodyn yr haul, had llin, sesame, a hadau pwmpen)

- 3 llwy fwrdd o fêl

- 1 llwy fwrdd o halen

- 2 lwy fwrdd o olew llysiau neu olewydd

Ffriwch aer ar 380F neu 190C am 25 munud. Tanysgrifiwch, hoffwch, gwnewch sylwadau, a rhannwch. Mwynhewch. 🌹