Cynhwysion:

-Sabut dhania (hadau coriander) 1 a ½ llwy fwrdd

-Darchini (ffyn sinamon) 4-5

-Hari elaichi ( Cardamom gwyrdd) 12-15

-Merch kali sabut (corn pupur du) 1 llwy de

-Zeera (hadau cwmin) ½ llwy fwrdd

-Laung (Ewin) 9-10

-Lemwn sych ½

-Jaifil (Nutmeg) ½ darn

-Zafran (llinynnau Saffrwm) ½ llwy de

-Tez patta (dail y bae) 2

-Halen pinc yr Himalaya ½ llwy de neu i flasu

- Powdr Haldi (powdr tyrmerig) ½ llwy de

-Lal mirch powdr (powdr tsili coch) ½ llwy de neu i flasu

Cyfarwyddiadau:

Paratoi Arabeg Mandi Masala

...Cyfarwyddiadau...

p>Paratoi Mandi

...Cyfarwyddiadau...

Paratoi Mandi Reis

...Cyfarwyddiadau...