Cyw Iâr Tyrmerig a Chaserol Reis

Cynhwysion:
- 2 gwpan o reis basmati- 2 lbs bronnau cyw iâr
- 1/2 cwpan moron wedi'i gratio
- 1 winwnsyn, wedi'i dorri
- 3 ewin garlleg, briwgig
- 1 llwy de tyrmerig
- 1/2 llwy de cwmin
- 1/2 llwy de o goriander
- 1/2 llwy de paprika
- 1 14 owns can llaeth cnau coco
- halen a phupur, i flasu
- cilantro wedi'i dorri, ar gyfer addurno
Cynheswch y popty i 375F. Ffriwch y winwnsyn, y garlleg, a'r sbeisys. Ychwanegwch y llaeth cnau coco, y reis, a'r moron wedi'i gratio i'r ddysgl caserol. Rhowch y bronnau cyw iâr ar ei ben, sesnwch gyda halen a phupur, a phobwch yn y popty am 30 munud. Fflwffiwch y reis a gweinwch gyda cilantro wedi'i dorri.