Selisig Eidalaidd (Y math 'Poeth')

Pen canolig (10 ewin mawr) garlleg, wedi'i blicio a'i friwgig neu wedi'i wasgu

Winwnsyn canolig, wedi'i dorri'n fân

p>Cwpanau (32 owns) dŵr

Cwpanau (48 owns) cawl cyw iâr sodiwm isel

< p byngl cêl canolig/mawr, dail wedi'u tynnu a'u torri

Hufen Chwipio

Sylwer: rysáit wedi'i diweddaru yn 2023 i 4 cwpan o ddŵr a 6 cwpan o stoc ar gyfer sylfaen mwy blasus.

>