• 2 wy mawr
• 2 barathas gwenith cyflawn
• 1 nionyn bach, wedi’i dorri’n fân
• 1 chili gwyrdd, wedi’i dorri’n fân (dewisol)< /li>
• Halen i flasu
• Pupur du i flasu
• 1 llwy fwrdd o olew neu fenyn

Dechrau eich diwrnod gyda sesiwn flasus a blasus. wy maethlon paratha! Mae'r rysáit brecwast syml hwn yn berffaith i unrhyw un sy'n chwilio am bryd cyflym. I ddechrau, cynheswch sgilet nad yw'n glynu dros wres canolig. Ychwanegu llwy de o olew neu fenyn i'r badell. Mewn powlen, cracio'r wyau a'u chwisgio nes bod y melynwy a'r gwyn wedi cymysgu'n dda. Cymysgwch y winwns wedi'u torri, chili gwyrdd (os ydynt yn defnyddio), halen, a phupur du. Arllwyswch y gymysgedd wy i'r sgilet, gan wneud yn siŵr ei fod yn lledaenu'n gyfartal. Coginiwch nes bod yr ymylon yn dechrau setio, yna rhowch y paratha yn ysgafn ar ben yr omled. Unwaith y bydd ochr waelod yr wy yn frown euraidd, trowch y paratha yn ofalus i goginio'r ochr arall. Coginiwch am 2-3 munud arall, neu nes bod y ddwy ochr yn grensiog ac yn euraidd. Mae eich paratha wy nawr yn barod i'w weini! Mwynhewch hi'n boeth gyda'ch hoff siytni neu saws ar gyfer brecwast boddhaol sy'n hawdd i'w wneud ac yn hynod flasus. Mae'r rysáit hwn nid yn unig yn berffaith ar gyfer boreau prysur ond hefyd yn boblogaidd ymhlith plant. Gallwch ei addasu drwy ychwanegu llysiau neu sbeisys yn ôl eich dant!