Bore Diod Iach | Ryseitiau Smwddi Cartref
- Cynhwysion Dail Sbigoglys: 8-10
- Betys: 1 maint canolig
- Oren: 1
- Tomato: 1 maint canolig
- Afal: 1 canolig
- Mwgwd Melon: 1 bowlen
- Moron: 1 mawr
- Gellyg : 1 canolig
- Ciwcymbr: 1 bach
- Mintdy: 20-25 dail
- Basil: 8-10 dail
- Ginger : 1
- Garlleg: 1 modfedd
- Ewin: 3
- Sinamon: 1 fodfedd
- Halen craig: 1/2 llwy de li>