Recept na cizrnové kari
SLOŽENÍ RECEPTU NA CIZRNOVÉ KARI: (cca 2 až 3 porce)
- 2 šálky (včetně tekutiny) / 1 plechovka (540 ml plechovka s nízkým obsahem sodíku) - VAŘENÁ cizrna SPOLU S TEKUTINOU NA VAŘENÍ CIZRNKY (aquafaba)
- 3 polévkové lžíce olivového oleje nebo oleje na vaření dle výběru
- 2 bobkové listy
- 1+1/2 šálku / 200g Cibule - nakrájená najemno
- 1 polévková lžíce česneku – jemně nasekaného (4 až 5 stroužků česneku)
- 1/2 polévkové lžíce zázvoru – jemně nakrájeného (1/2 palce zázvoru)
- 2 polévkové lžíce rajčatové pasty nebo podle chuti
- 1 čajová lžička mletého kmínu
- 1 čajová lžička mletého koriandru
- 1 čajová lžička papriky (NEUZENÉ)
- 1/2 čajové lžičky kurkumy
- 1/2 čajové lžičky mletého černého pepře
- 1/2 až 1/4 čajové lžičky kajenského pepře nebo indického chilli (VOLITELNÉ)
- 140 g / 3/4 šálku rajčat (1 středně velké rajče)
- 1/4 šálku / 60 ml vody nebo podle potřeby
- Sůl podle chuti (přidal jsem celkem 1 lžičku růžové himalájské soli (1/4 lžičky při smažení cibule + 3/4 lžičky k cizrně)
- 1/4 čajové lžičky cukru (použil jsem třtinový cukr)
- 1/2 čajové lžičky Garam Masala
....