Beneficis saludables de Sabudana (Sago) - Corporal 1) Font d'energia. 2) Dieta sense gluten. 3) Regula la pressió arterial. 4) Millora la digestió. 5) Ajuda a augmentar de pes. 6) Omplir el dèficit de ferro en anèmia. 7) Potencia el sistema nerviós. 8) Millora la salut mental Dades nutricionals del sagú sagú Sago Metroxylon sago es troba generalment al centre i l'est d'Indonèsia. El contingut nutricional de la farina de sagú per 100 grams és de 94 g d'hidrats de carboni, 0,2 g de proteïnes, 0,2 g de greix, 14 g de contingut d'aigua i 355 cal de calories. La farina de sagú també té un índex glucèmic baix, inferior a 55.