Ingredients:

• 3 raves
• 1 llimona
• 1 cullerada de mel
• 1 tassa d'aigua
• Un bon grapat de fulles de menta fresca
• Un pessic de sal negra

Aquesta recepta de rave i beguda a base d'herbes és un remei natural per millorar la digestió. Per fer aquesta beguda saludable, comença rentant i pelant 3 raves. Talleu-los a rodanxes i poseu-los a la batedora. Afegiu el suc d'1 llimona, 1 cullerada de mel, una tassa d'aigua, un grapat de fulles de menta fresca i una mica de sal negra a la batedora. Barregeu tots els ingredients fins que quedi suau. Colar la barreja per desfer-se dels trossos sòlids, després abocar el suc en un got, decorar amb una fulla de menta i gaudir!