Beguda saludable al matí | Receptes de batuts casolans

- Ingredients
- Fulles d'espinacs: 8-10
- Remolatxa: 1 de mida mitjana
- Taronja: 1
- Tomàquet: 1 de mida mitjana
- Poma: 1 de mida mitjana
- Meló d'almesc: 1 bol
- Pastanaga: 1 pera gran
- : 1 de mida mitjana
- Cogombre: 1 petit
- Menta: 20-25 fulles
- Alfàbrega: 8-10 fulles
- Gingebre : 1
- All: 1 polzada
- Delors: 3
- Canyella: 1 polzada
- Sal gema: 1/2 culleradeta
- li>