সেরা ওজন কমানোর জলখাবার

উপকরণ:

প্রস্তুতি পদ্ধতি: উল্লেখিত ক্রমে উপরের সমস্ত উপাদান যোগ করুন এবং ভালভাবে মেশান . 3-4 ঘন্টা ফ্রিজে রাখুন এবং উপভোগ করুন।

আমি এটিকে 3-ইন-1 সব উপকারী স্ন্যাক বলি কারণ:

এটি ওজন কমানোর একটি দুর্দান্ত খাবার খুব পুষ্টিকর এবং একই সময়ে সুপার মুখরোচক। এছাড়াও, এটি অবশ্যই আপনাকে সন্ধ্যায় আবর্জনা খাওয়া থেকে বিরত থাকতে সাহায্য করবে।
আপনি এটিকে ওয়ার্কআউটের পরে স্ন্যাক হিসাবেও খেতে পারেন - পুনরুদ্ধারে সহায়তা করে এবং তাত্ক্ষণিক শক্তি দেয়।
এটি হল আপনি যদি প্রোটিন পাউডার বাদ দেন তবে একটি আশ্চর্যজনক টডলার স্ন্যাক।