উপকরণ:

• মাল্টি-গ্রেন ব্রেডের ৪ টুকরো
• 2টি পাকা অ্যাভোকাডো
• 5 টেবিল চামচ ভেগান দই
• ১ চা চামচ চিলি ফ্লেক্স
• ৩ চা চামচ লেবুর রস
• মরিচ এবং এক চিমটি লবণ

নির্দেশনা:

খাস্তা এবং সোনালি বাদামী হওয়া পর্যন্ত পাউরুটি টোস্ট করুন।
1. একটি পাত্রে লেবুর রস দিয়ে অ্যাভোকাডোগুলি ম্যাশ করুন যতক্ষণ না এটি একটি মসৃণ সামঞ্জস্যে পৌঁছায়।
2. ভেগান দইয়ে নাড়ুন এবং মরিচের ফ্লেক্স, এবং লবণ এবং মরিচের সাথে স্বাদের মৌসুম।
3. টোস্ট করা রুটির উপরে অ্যাভোকাডো চিলি মিক্স ছড়িয়ে দিন এবং যদি আপনি এটি মশলাদার চান তবে কিছু অতিরিক্ত চিলি ফ্লেক্স দিয়ে ছিটিয়ে দিন! উপভোগ করুন!