Sinuwa donsokɛ kɔnɔbara min bɛ nɔrɔ
        Fɛnfɛnw
- donsokɛ kɔnɔbara sɔgɔlenw 2,2 lb (1Kg) sɔgɔlenw tigɛlen tilayɔrɔ fila la (u kelen kelen bɛɛ janya bɛ se i bolokɔnincinin janya ma)
 - sogo/nakɔfɛn sumalen tasa 1⁄4 ( Litiri 1 )
 - sɛnzɛri 1 min bonya bɛ se bolokɔnincinin ma , o bɔlen don ka tigɛtigɛ ka ɲɛ
 - nɛgɛ 3 alikama bɔlen ka tila tilayɔrɔla
 - 1 tbsp. tiga diwɛn
 - 1 tbsp. caster sukaro
 
Glasi :
- nakɔfɛnw tulu kutu ɲɛ 2
 - kɔgɔ ni tulumugu pinɛ
 - sɛnzɛri 1 min bɛ se bolokɔnincinin ma , a bɔlen k' a tigɛ
 - mɔgɔ bilenman 1 tigɛlen ka ɲɛ
 - 2 tbsp Misi
 - sukaro jɛman kutu ɲɛ 2
 - soja dibiman kutu ɲɛ 3
 - limoni binkɛnɛmugu kutu ɲɛ 1
 
Ka baara kɛ :
- Tiga tobilen
 - Nakɔfɛn kɛnɛw
 
cikanw
- aw bɛ donsokɛ kɔnɔbara tobilen dɔɔni dɔɔni fɛnw bɛɛ fara tigadɛgɛ kan (aw kana kɛ galasifɛnw ye ) ne bɛ nɛgɛdaga kɛ ni kasɛti ye .
 - aw bɛ a tobi , o kɔ aw bɛ da dɔ da a kan , ka tasuma dɔgɔya ka a tobi fo lɛri 2 .
 - Aw bɛ tasuma faga ka donsoya ji bɔ . Aw bɛ se ka ji in mara n’aw b’a fɛ (A dafalen don Tayilandi walima Sinuwa misiri suman na).
 - Aw bɛ donsokɛ sogo tigɛtigɛ ka kɛ kinni hakɛ ye . Aw bɛ kutu ɲɛ 1 fara a kan. ka tulu kɛ tigadɛgɛ kɔnɔ , ka sɔrɔ ka glaze tolenw ɲagami daga fitinin dɔ kɔnɔ .
 - aw bɛ tulu sumaya ka donsoya , kɔgɔ ni tulu kɛ a la , ka tobi ni tasumaba ye fo donsokɛ ka sanu daminɛ .
 - Sisan, aw bɛ glaze bɔn donsokɛ kan ka to ka tobi fo donsokɛ ka dibi ni nɔrɔli ye .
 - aw bɛ a bɔ tasuma na ka a kɛ tiga ni nakɔfɛn kɛnɛ dɔw ye .
 
Kɔlɔsiliw
Kɔlɔsili fila-fila...
n bɛ se k' a kɛ ɲɛfɛ wa ?
Ɔwɔ , aw bɛ se k' a dilan fo ka se taabolo 2nan laban ma ( donsokɛ bɛ tobi dɔɔni dɔɔni ka sɔrɔ ka ji bɔ yɔrɔ min na ) . O kɔ, aw bɛ a nɛnɛ joona, ka a datugu ka a bila nɛnɛ na (fo ka se tile fila ma) walima ka a bila nɛnɛ na. Aw bɛ nɛnɛ bɔ friji kɔnɔ su fɛ sani aw ka sogo tigɛtigɛ ka a tobi. aw bɛ se fana ka mɔni kɛ ka kɔn o ɲɛ , ka sɔrɔ k' a datugu k' a bila nɛnɛ na fo tile kelen ka kɔn o ɲɛ .
Ne bɛ se k' a kɛ Gluten free ye wa ?
Ɔwɔ ! Aw bɛ sojamugu kɛ tamari nɔ na. N ye nin kɛ siɲɛ caman wa a bɛ baara kɛ kosɛbɛ. Aw bɛ tigadwɛn bila seri nɔ na (a ka ca a la a tɛ shɔ ye, nka a ka fisa ka a lajɛ). Aw ye aw jija fana ka baara kɛ ni gluten free stock ye.