Keto Bleuberry Muffin Recette

amande mugu tasa 2,5
mɔnki jiriden ɲagaminen tasa 1/2 ( nin ka di n ye )
bikaribon kutu ɲɛ 1,5
1/ . kɔgɔ kutu ɲɛ 2
Koko tulu tasa 1/3 (a suman, ka sɔrɔ ka a wuli)
amande nɔnɔ min ma diya, taji 1/3
kɔnɔ baganmara 3
limoniji kutu ɲɛ 1
limoniji kutu ɲɛ 1,5
bulumugu taji 1
mugu ɲagaminen kutu ɲɛ 1 min tɛ shɔ ye (*a bɛ se ka kɛ)

aw ka kɔn ka foronto sumaya fo ka se 350 F ma .

Aw bɛ mufin tasa 12 kɛ ni kukisɛw ye .

aw bɛ amande mugu , mɔnikɛ jiridenw fara ɲɔgɔn kan dagaba dɔ kɔnɔ , bikaribonati, ani kɔgɔ. Aw bɛ a bila kɛrɛfɛ .

A bɛ kɛ daga wɛrɛ kɔnɔ , aw bɛ coco tulu ni amande nɔnɔ , kɔnɔ , limoniji ani limoniji fara ɲɔgɔn kan . Aw bɛ a ɲagami ka ɲɛ. Aw bɛ fɛn ɲiginnenw fara fɛn jalenw kan ka u wuli fo u ka fara ɲɔgɔn kan dɔrɔn.

Aw bɛ buluw ko ka u wuli ni mugu ɲagaminen ye min tɛ shɔ ye (o bɛna u bali ka jigin ka se mufinw duguma). Aw bɛ a da nɔgɔya la ka don batiri kɔnɔ .

Aw bɛ batiri tila ɲɔgɔn na mufin tasa 12 bɛɛ cɛ ka tobi miniti 25 kɔnɔ walima fo a kasa ka di ka a bila a kɔnɔ. A ka nɛnɛ ani a ka diya!