Beetroot ka sɔgɔsɔgɔninjɛ

- Fɛn minnu bɛ kɛ :
- 1 biyɛri
- 1 Pomitoro
- Poha
- ji kutu ɲɛ 4-5
- taji 1/4 tigɛlen ka ɲɛ Kapisimu
- Kɔgɔji mugu kutu ɲɛ 1
- Kili bilenman mugu kutu ɲɛ 1/2
- Kumini mugu kutu ɲɛ 1/2
- Kɔgɔ ka kɛɲɛ ni a diya ye< /li>
- Alikama-Kilimugu sɔgɔlen (alikamamugu 3-4 ani alikama 1-2 ɲagaminen ka gɛlɛn)
- Koriyɛri bulu tigɛlen ka ɲɛ
- Rava gɛlɛn
- tulu min bɛ kɛ ka tobi yɔrɔ jan
- Fɛɛrɛ :
- Aw bɛ biyɛri ni pɔmitɛri bɔ k'u tigɛtigɛ
- Aw bɛ biyɛri ni pɔmitɛri don a kɔnɔ daga dɔ kɔnɔ ka ji fara a kan
- A tobi degun tobilikɛminɛn kɔnɔ fo ka se 2 fiyɛli ma
- Aw bɛ biɲɛ ni pɔmitɛri sɔgɔ
- Aw bɛ poha ɲagami ka a kɛ biɲɛ sɔgɔlen na