Кухня Flavor Fiesta

Салата с високо съдържание на протеини от нахут (на растителна основа)

Салата с високо съдържание на протеини от нахут (на растителна основа)
  • Консерва от 540 мл варен нахут (безсолен)
  • 1 до 2 супени лъжици зехтин
  • 2 чаени лъжички червен пипер
  • 1 чаена лъжичка чесън на прах
  • li>
  • 1 чаена лъжичка кимион
  • Сол на вкус (за ваша справка използвах 1/2 чаена лъжичка сол)
  • 1/4 чаена лъжичка кайенски пипер (ПО ИЗБОР)
  • 1 чаена лъжичка риган
  • 1 чаша нарязана краставица (150g)
  • 1 чаша нарязана червена чушка (150g)
  • 1 чаша нарязан домат (200g) )
  • 1/2 чаша нарязан лук (70g)
  • 1/2 чаша настърган морков (65g)
  • 1/2 чаша магданоз ИЛИ 1/4 чаша кориандър
  • 3 супени лъжици екстра върджин зехтин
  • 2 супени лъжици лимонов сок ИЛИ оцет
  • 1 супена лъжица кленов сироп ИЛИ ИЛИ 2 чаени лъжички захар ИЛИ мед
  • li>Сол на вкус (за справка използвах 1/2 чаена лъжичка сол)
  • 1/2 чаена лъжичка черен пипер