За бърз и здравословен вариант, когато се опитвате да отслабнете, тази лесна рецепта за салата Chana е идеалният избор. Натъпкана с протеини и фибри, тази салата осигурява питателна и засищаща опция за вашето пътуване за отслабване.

Съставки:

• 1 консерва нахут
• 1 краставица
• 1 домат
• 1 глава лук
• Листенца кориандър
• Листенца мента
• Сол на вкус
• li>
• Черна сол на вкус
• 1 чаена лъжичка печен кимион на прах
• 1 лимон
• 2 супени лъжици лютеница от тамаринд

< p>Инструкции: Гледайте това лесно видео за ръководство стъпка по стъпка как да направите тази вкусна салата Chana, която може да ви помогне да постигнете целите си за отслабване. Кажете сбогом на нездравословните опции и поздравете здравословното и вкусно ястие.