Ориз и пържене

- 1 чаша сух кафяв ориз + 2 + 1/2 чаши вода. не обичате вкуса на темпе)
- 1 глава броколи, нарязана на малки парчета + 1/2 чаша вода
- 2 супени лъжици зехтин или масло от авокадо < li>~ 1/2-1 чаена лъжичка сол
- 1/2 чаша прясно нарязан кориандър (около 1/3 връзка)
- сок от 1/2 лайм
- Фъстъчен сос:
- 1/4 чаша кремообразно фъстъчено масло
- 1/4 чаша кокосови аминокиселини
- 1 супена лъжица шрирача
- 1 супена лъжица кленов сироп
- 1 супена лъжица смлян джинджифил
- 1 чаена лъжичка чесън на прах
- 1/4-1/3 чаша топла вода
Нарежете темпето на малки квадратчета, накълцайте броколите и оставете настрана. Загрейте олиото в тиган на среден огън. Добавете темпето и 1/4 чаша вода, като се уверите, че няма застъпени парчета. Поставете капак и оставете да се готви на пара за 5 минути или докато водата се изпари почти, след това обърнете всяко парче, добавете останалата 1/4 чаша вода, покрийте и гответе още 5 минути
Подправете темпе със солта и извадете от тигана. Добавете броколите в тигана, добавете 1/2 чаша вода, покрийте и гответе за 5-10 минути или докато водата се изпари.
Докато броколите се задушават, разбъркайте соса, като разбиете всички съставки за соса до гладкост. Когато броколите омекнат, махнете капака, добавете обратно темпето и покрийте всичко с фъстъчения сос. Разбъркайте, оставете соса да заври и оставете вкусовете да се смесят за няколко минути.
Сервирайте темпето и броколите върху сварения ориз и отгоре поръсете кориандър. Наслади се!! 💕