Мунг Дал Парата

Съставки:
- 1 чаша жълт мунг дал
- 2 чаши атта
- 2 супени лъжици нарязани зелени люти чушки
- 2 супена лъжица нарязан джинджифил
- 1 чаена лъжичка червен чили на прах
- ½ чаена лъжичка куркума на прах
- Сол на вкус
- Щипка
- 1 глава лук, ситно нарязан
- ¼ чаена лъжичка семена от карамбол
- 2 супени лъжици нарязани листа от кориандър
- Гхи по желание
Накиснете moong dal за поне 4-5 часа. Отцедете дала и добавете нарязания джинджифил, лютите чушки, кориандъра, онино, солта, червения чили на прах, куркумата на прах, хинга, семената от карамбол и разбъркайте добре. Добавете брашното и омесете гладко тесто, като добавяте вода според нуждите. Оставете тестото за 20 минути. Омесете тестото отново за минута. Начупете тестото на топки с размер на тенис. Навийте на парата. Гответе на умерен огън до хрупкавост, като добавите гхи, ако е необходимо. Сервирайте с кисела краставичка.
Бърза туршия
Съставки:
- 2 моркова
- 1 репичка
- 10-12 зелени люти чушки
- 3 супени лъжици синапено масло
- ½ ч.л. семена от копър
- ½ ч.л. семена от нигела
- ½ ч.л. семена от сминдух
- 1 ч.л. куркума на прах
- 1 ч.л. червен лют червен пипер на прах
- 1 ч.л. сол
- 3 с.л. горчица на прах
- >2 супени лъжици оцет
Метод:
Загрейте синапеното масло в тиган. добавете семената и оставете да се разпръснат. Добавете горчицата на прах, червеното чили на прах, куркумата и разбъркайте. Добавете зеленчуците, сол и разбъркайте добре. Гответе 3-4 минути. Добавете оцета, разбъркайте и отстранете от огъня.