Суп з галёнак для пахудання без хуткаварка

Інгрэдыенты:
- 3 галёнкі, нарэзаныя лустачкамі
- 1 ч.л. топленага масла A2
- 1/4 ч.л. джыры
- 3-4 часныку гваздзік
- невялікі кавалачак імбіра
- 1/2 зялёнага перцу чылі
- лісце каляндры
- 1 ч.л марской солі
- 1/4 ч.л парашка куркумы
- парашок чорнага перцу па меры неабходнасці
- 2 шклянкі вады
- сок 1/2 цытрыны