Рэцэпт бомбы супраць грыпу
- Інгрэдыенты: ½ цалі свежай куркумы, вычышчанай, нарэзанай тонкімі лустачкамі ¾ цалі свежага імбіра, вычышчанай, нарэзанай тонкімі лустачкамі Сок з аднаго лімона 1 зубчык часныку, здробнены, зрабіце гэта спачатку, каб ён мог настаяцца 15 хвілін ¼ - ½ ч.л. молатай карыцы цэйлонскай 1 ст.л. яблычнага воцату з маці 1 ч.л. або па гусце сырога арганічнага мёду Некалькі кавалачкаў чорнага перцу 1 шклянку фільтраванай вады
- Указанні: пакладзеце куркуму і імбір у рондаль з вады. Давядзіце да кіпення, затым выключыце агонь і дайце настаяцца 10 хвілін. Працягвайце астуджаць, пакуль не нагрэецца. Калі астыне, працадзіце імбір і куркуму з вады ў кубак. Дадайце ўсе астатнія інгрэдыенты і памешвайце, пакуль мёд не растворыцца. Атрымлівайце асалоду!
- Парады: памешвайце падчас напою, каб часнык не асеў на дно. Важна даць часныку настаяцца 10-15 хвілін, перш чым паставіць яго на агонь, пасля таго, як вы яго здрабніце або здрабніце. Дайце часнаку настаяцца, перш чым дадаваць яго ў агонь, каб актываваць карысныя ферменты. Як толькі вы дадаеце яго ў цяпло, цяпло дэзактывуе ферменты. Каб захаваць вітамін С у цэласці, дадавайце цытрынавы сок толькі пасля таго, як чай астыне. Тое ж самае тычыцца і мёду, бо цяпло знішчыць усе харчовыя перавагі. Адмова ад адказнасці: я не даю медыцынскіх парад, бо я не лекар. Я заяўляю, што гэты рэцэпт зроблены з карысных інгрэдыентаў, якія могуць палепшыць ваша самаадчуванне, калі вы захварэеце. Дзякуй за прагляд і абмен! Рокін Робін P.S. Калі ласка, дапамажыце мне распаўсюдзіць інфармацыю пра мой канал. Гэта так жа проста, як скапіяваць і ўставіць гэтую спасылку ў сацыяльныя сеткі: [спасылка] Адмова ад адказнасці: гэта апісанне відэа змяшчае партнёрскія спасылкі. Калі вы націснеце на адзін і купіце што-небудзь праз Amazon, я атрымаю невялікую камісію без дадатковых выдаткаў для вас. Гэта дапамагае падтрымліваць гэты канал, каб я мог працягваць прадастаўляць вам больш кантэнту. Вялікі дзякуй за падтрымку! ~ Рокін Робін