• алей
• 1 яйка
• курыца без костак (250)
• часнок, імбірная паста (2 ст.л.)
• 1 нарэзаная цыбуліна
• 1 шклянка нарэзанай капусты
• 1 шклянка нарэзанага перцу
• 1 шклянка нарэзанай морквы
• адварыць гарох (1 шклянка)< /li>
• паўкг адварыць рыс
• соль (па гусце)
• чорны перац (1 ст.л.)
• соевы соус (2 ст.л.)
• воцат (2 чайныя лыжкі)
• зялёны лук (1/2 шклянкі)

""""""""""""" "

Лёгкія рэцэпты іфтара

Асан іфтар

Лепшы і просты іфтар

Кітайскі рэцэпт

Кітайскі рыс< /p>

Прыгатаванне ежы з кітайскага рысу SH

лёгкія рэцэпты іфтара на бенгальскай мове,

лёгкія рэцэпты іфтара з хлебам,

лёгкія рэцэпты іфтара на ф'южн,< /p>

лёгкія рэцэпты іфтара з бульбай,

лёгкія рэцэпты іфтара на малаялам,