İnqrediyentlər:
1 1/2 stəkan şəkərsiz hindistan cevizi xırdaları
1 stəkan qoz-fındıq, kobud doğranmış (istənilən kombinasiya)
1 xörək qaşığı. chia toxumu
1 tsp. darçın
2 xörək qaşığı. kokos yağı
Bir çimdik duz

1. Fırını 250 dərəcəyə qədər qızdırın. Bir çörək qabını perqament kağızı ilə düzün.
2. Bütün inqrediyentləri bir qabda birləşdirin və qarışdırmaq üçün qarışdırın. Çörək qabına bərabər şəkildə yayın.
3. 30-40 dəqiqə və ya qızılı rəng alana qədər bişirin.
4. Sobadan çıxarın və əlavələri soyuducuda saxlayın.