Tərkibi:

2 xörək qaşığı jowar unu

1/2 stəkan su

1/2 ç. qaşığı (zirə toxumu)

2 stəkan su

1 çay qaşığı dəniz duzu

1 yaşıl bibər

1 düym zəncəfil

1 rəndələnmiş kök

3 xörək qaşığı rəndələnmiş kokos

bir ovuc morinqa yarpağı

Seçdiyiniz 1/2 stəkan ayran