Ukaxa mä juk’a pachanakwa lurasi: 8 t’ant’a 1/8 t’ijturjama leche 2/3 t’ijturjama ch’uñumpi ukatsti ch’uqi + piminta 1 t’ijturjama queso ch’uqimpi ch’uñumpi Taqi kunasa ch’axtuña (jan ukaxa queso) ukata mä plato grasada horno ukar warantaña. Mä aruma refrigerador ukan imaña, ukxaruxa @ 350F 35-50 min ukhama chika taypiru phayaña Chia pudín ukaxa: 1 t’ijturjama leche 4 t’ijturjama chia jatha Ch’allt’aña jach’a crema Pincha canela ukaxa Taqi kunasa mayaru ch’axtuña & refrigerador ukana imaña 12-24 horas ukhama ch’amañchaña. ¡Uka patxaruxa platano, nogales, & canela jan ukaxa toppings ukanakaxa ajllitawa! Mä arumax Berry Oats ukax akhamawa: 1/2 t’ijturjama avena 1/2 t’ijturjama congeladas bayas 3/4 t’ijturjama leche 1 tbsp cáñamo chuymanaka (video ukanx cáñamo jatha sasaw sista, cáñamo chuymanaka sañ munta!) 2 tsp chia jatha ch’uqi Ukaxa vainilla satawa Pincha canela ukaxa ¡Arumaw refrigeradoran imaña & qhipürux kusist’añamawa! Nayan go-to batido ukax akhamawa: bayas congeladas ukaxa wali sumawa Mangos congelados ukanaka Ch’uxñanaka Cáñamo chuymanaka Waka aycha higado polvo (nayax aka apnaqtwa: https://amzn.to/498trXL) Manzana juyra + leche ukaxa liquido ukataki Taqi (janiwa líquido) mä galón congelador bolsa ukar uchaña, congelador ukan imaña. Batido lurañatakixa, contenidos congelados & líquidos ukanaka licuadora ukar jaquntaña ukatxa mezclaña!