Sabudana (Sago) markan k’umara aski yänakapa - Janchi tuqit 1) Ch’amañchawi. 2) Jan gluten ukan manq’añanaka. 3) Wila chʼakhanak sum askichi. 4) Digestión ukarux juk’amp sumaptayaraki. 5) Jaljañar yanaptʼi. 6) Anemia usut hierro jan utjatapa phuqhañataki. 7) Sistema nervioso ukarux ch’amañchi. 8) P’iqin k’umaräñapatakiw ch’amanchasi Hechos nutricionales ukaxa sago sagu satawa Sago Metroxylon sago ukax Indonesia markan chika taypin ukhamarak inti jalsu tuqin jikxatasi. Aka sago jak’u ukjamaraki 100 gramos ukjamaraki 94 g de carbohidratos, 0,2 g de proteína, 0,2 g de grasa, 14 g de agua, ukhamaraki 355 cal de calorías. Ukhamaraki sago jak’uxa mä jisk’a índice glucémico ukaniwa, ukaxa 55 ukjaruwa puriraki.