Ingredientes

Quinoa - 1 t’ijtur
uma - 1 ukhamaraki 1/4 t’ijturjama
juyra

zanahoria - 100g
capsicum - 100g
repollo - 100 g
pepino - 100 g
maní asado - 100g
coriandro laphinaka - Phuqata amparampi
jengibre ajo - 1 tsp
limón - 1
juyra
soya - 1 t’ijtur
aceite de oliva - 1 t’ijtur
piminta - 1 t’ijturjama