ছালমনৰ বাবে উপকৰণ:

🔹 ২ পাউণ্ড ছালমন ফিলেট
🔹 কোশ্বাৰ নিমখ
🔹 এক্সট্ৰা ভাৰ্জিন অলিভ অইল
🔹 ১/২ নেমু, গোলকৈ কাটি
🔹 গাৰ্নিচৰ বাবে পাৰ্চলি

নেমু হালধিৰ চচৰ বাবে উপাদান:

🔹 ১ টা ডাঙৰ নেমুৰ জেষ্ট
🔹 ২ টা নেমুৰ ৰস
🔹 ৩ চামুচ এক্সট্ৰা ভাৰ্জিন অলিভ অইল
🔹 ৫ টা হালধি লৱণ, কটা
🔹 ২ চামুচ শুকান অৰেগানো
🔹 ১ চামুচ মিঠা পেপৰিকা
🔹 ১/২ চামুচ ক'লা জলকীয়া