উপাদান:

• ১ কাপ ঘেঁহুৰ আটা
• ১/২ কাপ পানী
• সোৱাদ অনুসৰি নিমখ
• ১/ ২ চামুচ জিৰা
• ১/৪ চামুচ হলুদৰ গুড়ি
• ১ মিহিকৈ কাটি লোৱা সেউজীয়া মৰিচা
• ১ মিহিকৈ কটা পিঁয়াজ
• ১ টা মিহিকৈ কাটি লোৱা tomato

এই স্বাস্থ্যকৰ ঘেঁহুৰ আটাৰ ব্ৰেকফাষ্ট ৰেচিপিটো ব্যস্ত ৰাতিপুৱাৰ বাবে এটা দ্ৰুত আৰু সহজ ৰেচিপি। ৰেচিপিটো ঘৰতে বনাব পৰাকৈ এটা তৎক্ষণাত ডোছা ৰেচিপি, যিয়ে দ্ৰুত ব্ৰেকফাষ্টৰ আইডিয়া বিচৰা যিকোনো ব্যক্তিৰ বাবে ইয়াক নিখুঁত কৰি তোলে। কোনো ধৰণৰ গুড়ি, গুড়ি, বা কণীৰ প্ৰয়োজন নোহোৱাকৈ, এইটো এটা নো-ফাছ ৰেচিপি যিটো মাত্ৰ ১০ মিনিটতে বনাব পাৰি। ঘেঁহুৰ আটা যোগ কৰিলে ইয়াক এক স্বাস্থ্যকৰ বিকল্প কৰি তোলা হয়, আনহাতে জিৰা, হলুদ, আৰু শাক-পাচলিৰ পৰা পোৱা বিভিন্ন সোৱাদে ইয়াক আপোনাৰ দিনটো আৰম্ভ কৰিবলৈ এক সুস্বাদু আৰু সন্তুষ্টিদায়ক খাদ্য কৰি তোলে।

এই ৰেচিপিটো বিচৰা ব্যক্তিসকলৰ বাবে আদৰ্শ স্বাস্থ্যকৰ খাদ্যৰ ৰেচিপি, কিয়নো ই নিৰামিষ উপাদানৰ সৈতে ভাৰতীয় ব্ৰেকফাষ্টৰ ৰেচিপি আৰু ইয়াক বিশেষ হেঁচা নোহোৱাকৈ বনাব পাৰি। আপুনি দ্ৰুত ব্ৰেকফাষ্ট ৰেচিপি বিচাৰিছে বা তৎক্ষণাত ডোছা ৰেচিপি বিচাৰিছে, এই স্বাস্থ্যকৰ ঘেঁহুৰ আটাৰ ব্ৰেকফাষ্ট ৰেচিপিয়ে আপোনাক আপোনাৰ দিনটোৰ পুষ্টিকৰ আৰু সোৱাদযুক্ত আৰম্ভণি নিশ্চিতভাৱে প্ৰদান কৰিব। এই সহজ ব্ৰেকফাষ্ট ৰেচিপি অনুসৰণ কৰি এটা নিখুঁত ৰাতিপুৱা উপভোগ কৰক আৰু নিজকে সন্তুষ্টিদায়ক আৰু স্বাস্থ্যকৰ ব্ৰেকফাষ্টৰ সৈতে আদৰি লওক।

মূল শব্দ: স্বাস্থ্যকৰ ব্ৰেকফাষ্ট, ঘেঁহুৰ আটাৰ ৰেচিপি, ব্ৰেকফাষ্ট ৰেচিপি, দ্ৰুত ৰেচিপি, তৎক্ষণাত ব্ৰেকফাষ্ট, ভাৰতীয় খাদ্য, নিৰামিষ, ১০ মিনিটৰ ৰেচিপি, স্বাস্থ্যকৰ খাদ্য